9 простых правил по профилактики глистов, позволяющих избежать заражения

Глисты (гельминты) – это черви-паразиты, обитающие в организме человека и некоторых видов животных. Попадая во внутренние органы, они способны свободно развиваться, провоцируя прогрессирование паразитарных заболеваний. Гельминты извлекают питательные вещества из кишечника, желудка, легких, печени, мышц и суставов, разрушая ткани и вызывая тяжелые недуги, вплоть до летального исхода.

Профилактика глистов – важная мера, которая позволяет избежать заражения и предупредить тяжелые осложнения, вызываемые паразитами.

Как можно заразиться глистами

Пути попадания гельминтов в человеческий организм зависят от вида червей-паразитов.

Выделяют 4 основных механизма заражения:

1. При проглатывании яиц или личинок, которые выходят наружу вместе с калом носителя.
2. Трансдермальный. Личинки паразитов попадают из почвы и воды на кожу или слизистые оболочки человека.
3. Трансмиссивный. Заключается в заражении посредством укусов насекомых – комаров, москитов, блох.
4. Трансплацентарный. Передача глистов от матери к ребенку – так происходит заражение теми видами гельминтов, которые способны мигрировать через кровяное русло.

Чаще всего заражение происходит без промежуточного хозяина – яйца и личинки гельминтов передаются от человека к человеку опосредованно через окружающую среду и предметы. Возбудители попадают в почву или воду, а далее вместе с немытыми овощами и необработанной водой – в организм нового хозяина.

Зрелые яйца могут оставаться на руках или окружающих предметах после прикосновений, а оттуда попадать в пищу и напитки. Со слюной передаются глисты, паразитирующие в легких человека, – при кашле, через поцелуи или общую посуду яйца обретают нового хозяина.

Высока вероятность заражения глистами от домашних животных. Кошки и собаки, выступающие носителями более 30 видов паразитов, представляют потенциальную угрозу для окружающих людей.

Крупный рогатый скот и некоторые виды рыб являются промежуточными хозяевами глистов, паразитирующих в мышечной ткани. Поэтому заражение человека может произойти через употребление недостаточно обработанного мяса и рыбы.

Знание путей передачи паразитов позволяет вовремя проводить профилактику гельминтозов в ситуациях, когда предполагаемый риск заражения был максимальным.

Группы риска

Существует несколько групп лиц, которые больше других подвержены риску заражения гельминтами. Они в первую очередь должны соблюдать меры профилактики гельминтов – специфические и неспецифические – чтобы не нанести вреда собственному здоровью и не поставить под угрозу здоровье окружающих.

Обязательная профилактика нужна:

• Лицам, которые регулярно контактируют с почвой – дачникам, работникам сферы сельского хозяйства.
• Хозяевам домашних питомцев – кошек, собак, мелких и крупных грызунов. Даже те животные, которых не выгуливают на улице, могут подхватить личинки с обуви человека и стать промежуточным хозяином паразита. Особенно осторожным следует быть при уборке лотка животного, так как именно с испражнениями яйца выделяются чаще всего.
• Путешественникам, которые часто посещают другие страны, в частности, государства Азии, Африки, Южной Америки. Они подвержены риску заражения редкими гельминтами, которые в условиях нашей страны обнаружить затруднительно.
• Любителям пляжей и рыбалок. Частое пребывание вблизи водоемов с пресной водой в разы повышает риск подхватить опасных возбудителей.
• Детям, посещающим дошкольные учреждения, курсы и занятия. При большом скоплении маленьких детей часто происходит заражение глистами, так как они больше других подвержены инвазиям. Малыши играют в песочницах, тянут в рот грязные игрушки, немытые овощи и фрукты, не любят мыть руки после туалета и перед едой, но любят играть с животными. Это бесспорные факторы риска заражения глистами.

Человек, который входит в группу риска, должен не только с особой тщательностью соблюдать правила личной гигиены, но и задуматься о приеме специальных медикаментов для профилактики гельминтов.

Препараты для специфической профилактики

Противоглистные препараты направлены на уничтожение молодых особей червей и поддержание общего здоровья человека. Лекарственные средства против глистов не являются абсолютно безопасными, поэтому самоназначение препаратов без консультации с врачом не рекомендуется.

Выстроить профилактическую тактику, правильно рассчитать дозу и схему приема лекарства может только узкопрофильный специалист – паразитолог. Перед началом лечения может потребоваться сдача анализов, что позволит подобрать наиболее эффективные профилактические и терапевтические средства.

Альбендазол (Вормил, Немозол)

Относится к противопаразитарным лекарственным средствам широкого спектра действия, эффективен при моно- и полиинвазиях. Активные вещества препарата препятствуют утилизации глюкозы в кишечном тракте глистов, что приводит к их гибели.

Препарат выпускается в таблетированной форме, и на этапе профилактики гельминтоза не требует соблюдения специальной диеты или приема слабительных средств. Суточную дозировку Альбендазол рассчитывают, исходя из массы тела ребенка и взрослого.

Мебендазол (Вермокс)

Синтетический препарат широкого спектра противогельминтного действия. Блокирует образование аденозинтрифосфорной кислоты – главного источника энергии возбудителя инвазий, что вызывает необратимые изменения в организме гельминта и его гибели.

Лекарственное средство выпускается в форме таблеток, суспензии и сиропа. Эффективно борется с гельминтозами, вызванными острицами, власоглавом, аскаридами, кишечными угрицами, анкилостомой, бычьим цепнем, трихинеллой и эхинококками.

Пирантел

Это самое распространенное фармакологическое средство для лечения и профилактики глистов у взрослых и детей. Благодаря особому составу препарат безопасен даже для маленьких пациентов, помогает эффективно бороться прежде всего с круглыми червями.

Активные вещества Пирантела оказывают паралитическое действие на мускулатуру гельминтов, в короткие сроки полностью обездвиживая и уничтожая их.

Особенностью препарата является его эффективность только в отношении взрослых особей червей. Поэтому лечебно-профилактические мероприятия проводят в несколько этапов, повторяя курсы через определенные промежутки времени.

Левамизол (Декарис)

Способен бороться сразу с несколькими видами паразитов. Оказывает паралитическое действие на аскарид, анкилостом, нематод, паразитирующих в органах дыхания и пищеварения человека. Выступает действенным иммуномодулятором – он активизирует выработку разнонаправленных иммунных клеток, повышая устойчивость организма к разного вида инфекционных и паразитарных поражений.

Левамизол выпускается в форме таблеток, лечение и профилактика средством осуществляется под строгим наблюдением врача. Он не рекомендован детям возрастом до трех лет, лицам с нарушениями кроветворения, заболеваниями почек и печени.

Празиквантел (Бильтрицид)

Противоглистный препарат, который применяется в борьбе с плоскими червями: китайской и кошачьей двуусткой, шистосомой Мансони, карликовым цепнем, широким лентецом, бычьим и свиным цепнем.

Попадая в организм глистов, Празиквантел вызывает мышечные спазмы с последующим параличом, а в высокой концентрации разрушает наружный покров плоских червей, что приводит к их гибели.

Форма выпуска препарата – таблетки. Используются в лечебных и профилактических целях у взрослых и детей после 4 лет.

Препарат может влиять на скорость реакции и концентрацию внимания. Поэтому с осторожностью его назначают работникам, связанным с вождением транспорта или управлением сложными механизмами.

Неспецифические меры профилактики глистных заболеваний

Лучший способ защитить себя от паразитов – тщательно соблюдать гигиенические нормы и внимательно относиться к собственному здоровью. Это позволит не только обезопасить себя от серьезных осложнений, но и избежать дополнительных финансовых затрат.

Как не заразиться глистами – 9 простых правил:

• Соблюдать правила гигиены. Своевременно проводить смену нательного и постельного белья, регулярно принимать душ и ванну. Мыть руки после туалета, перед едой, после посещения мест общественного назначения и городского транспорта. Для мытья рук лучше всего использовать бактерицидное мыло.
• Посещать пляж в обуви. В грунте около водоемов присутствует огромное количество личинок глистов, которые могут проникнуть в человеческий организм через небольшие ранки и трещины на коже. После пляжа следует вымыть ноги с мылом, чтобы снизить риск дальнейшего мигрирования яиц паразита.
• Проводить тщательную обработку овощей, фруктов, зелени, прожаривать и проваривать до полной готовности мясо и рыбу, чтобы полностью уничтожить яйца и личинки паразитов. Рыбу во время потрошения нужно тщательно осматривать на предмет яиц и глистных личинок, а для разделывания сырой рыбы и мяса использовать отдельную доску. Жарить мясные и рыбные продукты следует с двух сторон. По возможности отказаться от употребления непросоленной рыбы, строганины, малосольной икры и суши.
• Регулярно убираться в квартире – проводить влажную уборку, особое внимание уделяя излюбленным местам пребывания домашних питомцев. Как можно чаще выносить лотки с фекалиями, причем лучше это делать в перчатках, чтобы не допустить попадания яиц на кожные покровы.
• Снизить риск заражения поможет регулярная обработка ногтей – под ногтевыми пластинами особенно часто скапливаются личинки остриц.
• Не пить воду из сомнительных источников. Жидкость, предназначенная для питья, должна быть кипяченой или очищенной – в ней риск сохранения личинок сводится к нулю.
• Проводить противоглистную терапию домашних питомцев, которые могут выступать потенциальными носителями яиц паразитов.
• Уничтожать насекомых, которые появляются в жилище. Комары, тараканы, мухи, муравьи и мокрицы часто становятся переносчиками личинок и представляют опасность для здоровья человека.
• Укреплять иммунитет – стимулировать организм на борьбу с глистами и заболеваниями, которые они вызывают.

Следует должным образом организовать быт ребенка, ведь дети от 3 до 8 лет особенно подвержены глистным инвазиям. Нельзя допускать игры ребенка в туалете и коридоре, использование уличной обуви для игр. Все игрушки периодически необходимо обрабатывать водой с добавлением пищевой соды или хозяйственного мыла.

Во время уличных прогулок нужно следить, чтобы малыш не брал грязные пальцы, песок и игрушки в рот, пресекать контакты ребенка с уличными животными. Еду и напитки употреблять на улице тоже не рекомендуется – кушать и пить лучше в домашних условиях.

Если у одного из членов семьи была выявлена глистная инвазия, следует предпринимать меры, которые не позволят заразиться остальным домочадцам. Меры профилактики гельминтозов будут заключаться в частой смене белья, ношении тугих плавок, ежедневном подмывании, стирке и глажке белья при высокой температуре.

Эффективность профилактики глистов во многом зависит от личной сознательности каждого человека. Особенно внимательно к своему здоровью должны относиться лица, чья профессиональная деятельность связана с высокой вероятность заражения и распространения инвазий.

Это работники предприятий общественного питания и мясомолочной промышленности, животноводства, сельского хозяйства, охотники, рыболовы, сотрудники дошкольных и школьных учреждений, канализационных служб и водоочистных сооружений. Эти категории лиц подлежат периодическому паразитологическому обследованию.

Профилактика глистов при помощи народных средств

В профилактических целях допускается использование продуктов растительного происхождения и лекарственных трав, обладающих глистогонным действием. Меры можно предпринять, если возникло подозрение на заражение гельминтами, если наблюдаются симптомы инвазии или есть желание поддержать организм неспецифическими натуральными профилактическими средствами.

В рацион необходимо ввести продукты, которые “не любят” паразиты:

1. Готовить сок из свежей моркови и выпивать ежедневно по стакану фреша на протяжении недели;
2. Тыквенные семечки, лук и чеснок служат проверенным средством профилактики червей-паразитов;
3. Перец, куркума, гвоздика – эти специи должны присутствовать в большинстве первых и вторых блюд;
4. Использовать льняное масло для заправки овощных салатов;
5. Каждое утро натощак выпивать 200 мл томатного сока – продолжительность курса составляет 7 дней;
6. Съедать ежедневно по 2-3 спелых граната – курс проводят от 2 до 4 дней;
7. Принимать по половине чайной ложки меда 9 раз в день. Детям для этих целей подойдет медовая вода – в стакане очищенной воды растворить чайную ложку меда и выпить за полчаса до еды.

Следует учесть, что лицам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта в острой форме необходимо быть осторожными с острыми блюдами и приправами. Профилактику гельминтозов необходимо проводить в периоды ремиссии.

Популярные глистогонные народные рецепты:

1. Девясил. Корневища девясила содержат горечь, которую паразиты не выносят. Для приготовления целебного настоя необходимо взять 100 г измельченного корня девясила и залить стаканом крутого кипятка в стеклянной огнеупорной посуде. Сосуд накрыть крышкой, укутать полотенцем и оставить до утра. Употреблять каждое утро перед едой по 35 мл.
2. Грецкий орех. Плоды грецкого ореха содержат юглон – компонент, обладающий антипаразитарным действием. Он препятствует размножению глистов и угнетает их жизнедеятельность. Орехи можно употреблять для профилактики гельминтозов – в течение трех дней съедать за три приема по 5-6 ореховых ядер. Эффективна и горькая настойка из плодов: 4 столовые ложки измельченных ядер перемешать с 1/2 л спирта и настаивать на протяжении 2 недель. Принимать по 1-2 столовые ложки трижды в день.
3. Полынь. Растение обладает глистогонным и иммуностимулирующим свойствами. Удобнее всего использовать готовую полынную настойку, которую можно приобрести в аптеке. 15 капель лекарственного средства развести в небольшом объеме воды и принимать трижды в день за 10-15 минут до еды.

Профилактику глистных инвазий народными средствами следует проводить дважды в год – весной и осенью. В межсезонье организм наиболее подвержен негативным влияниям извне и с трудом противостоит паразитам.

Профилактика глистов у взрослых и детей: аргументы за и против

Если целесообразность использования неспецифических мер профилактики гельминтов не вызывает сомнений, то к применению лекарственных средств с этой целью многие относятся скептически.

Аргументом против использования фармакологических препаратов является небезопасность средств. Каждое лекарство имеет противопоказания к использованию, может вызывать ряд побочных эффектов и индивидуальную непереносимость компонентов.

Большинство препаратов запрещено к использованию в детском возрасте, при беременности и лактации. Поэтому решение об использовании специфической профилактики должно приниматься взвешенно, с учетом противопоказаний, возраста и образа жизни пациента.

Но когда рядовые меры предупреждения инвазий неэффективны или существует риск масштабного заражения населения гельминтами, без специфических лекарственных средств не обойтись. Они служат надежным барьером между здоровьем и опасным паразитом, выступая проверенным профилактическим и терапевтическим средством.

Наиболее выраженный эффект дает комплексная профилактика гельминтозов у человека. Необходимо периодически проходить специфическую профилактику всей семьей, строго соблюдать правила гигиены и укреплять иммунитет при помощи народных рецептов и правильного питания. Это поможет обезопасить здоровье и свести вероятность заражения гельминтами к минимуму.